小孩可以吃燕窝吗

小孩是可以食用燕窝的，燕窝中的关键有效成份是唾液酸，对人体脑及脑中枢神经系统的发育有着重要的作用，其所含有的成份可阻断病原体对上皮细胞的附着，从而有效的提高体免疫机能，修复受损细胞。

且燕窝是目前人类唯一能从食物中获取大量唾液酸的渠道，婴幼儿常服可有助于脑部发育，增强免疫力，记忆力及学习能力。