指导意见：这种壮阳药就是一种激素的，所以说他需要一定时间的代谢最少也得需要24小时或者十二小时的代谢的时间。叫你多饮水适当的跑跑步锻炼一下。
就可以的。可以做一下适当的强度稍大点体育活动减轻一下刺激不有太大问题不要过于担心。
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