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小孩体质虚和缺乏锻炼有关系吗？

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：孩子从小就老是爱生病，每次都得挂水才可以好，大夫都说孩子的体质比一般的孩子虚脱，平时要注意饮食，所以很注意饮食，但是

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，小孩体质虚，其实有很多原因得，但是和缺乏锻炼是有关系的。平时在保证孩子的饮食全面外，还要注意多多的运动，增强身体的抵抗力。
平时要适当的参加户外活动，多多运动，如跑步，游泳，爬山等。可以让孩子多接触阳光、新鲜空气等。

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