喝中药能否吃瓜子，核桃，桂圆

你好!这些都是可以吃的,一般中药的副作用不大.桂圆亦称龙眼,性温味甘,益心脾,补气血；具有良好的滋养补益作用.可用于心脾虚损,气血不足所致的失眠,健忘,惊悸,眩晕等症.还可治疗病后体弱或脑力衰退.据药理研究证实,龙眼含葡萄糖,蔗糖和维生素A,B等多种营养素.其中含有较多的是蛋白质,脂肪和多种矿物质.这些营养素对人体都是十分必需的.所以可以当零食,也可以做食疗；

1.每晚睡前吃10个桂圆,可养心安神,治疗心悸失眠.

2.龙眼30个取肉,红枣10枚撕破,用粳米100克,煮粥2碗,加适量红糖,早晚各吃1碗.可补脾生血,养心增智.

3.每晨用龙眼10枚取肉,煮荷包蛋2个,加适量白糖,空腹吃.补脾养心,生血益气.

4.龙眼肉200克,加高梁白洒500毫升,泡1个月.每晚临睡时饮15毫升.可恢复疲劳安神定志。