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剖腹产简单家常月子餐有什么

刚刚做了剖腹产，家里人不知道怎么照顾，简单的月子餐有什么啊？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

剖腹产简单家常月子餐可以吃，流质、半流质食物，接着向软质食物、固体食物渐进。为了促进乳汁分泌及减少产后便秘，产妇还应进食的同时多喝汤、汁，多吃蔬菜及水果，有助产后保养，产后恢复等等。
适当补充补血补气食物，补血的常见食材有猪蹄、花生、动物血、动物肝脏、菠菜等等。

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