为什么每次跑完4圈350米后的塑胶跑道，腿就会发麻

病情分析： 您是12岁，这样长的距离还是很长的，对您来说可能是活动力是很大的，这样您是没有及时的调整和适应的，导致乳酸过多的堆积，就睡导致发麻肌无力的，之后有疼痛的意见建议：您的情况建议您平时要注意锻炼的，这样跑下来就是不会导致很多的乳酸无法及时的转出的，您跑步之后要注意休息，不能就马上停下来，要适当的减量之后慢走，挤压血管带走乳酸和废物就是会慢慢好的