问患者提问

吃哪些食物可以使血压正常?

提问时间：2020-03-19

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姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

水的硬度与高血压的发生有密切的联系。研究证明，硬水中含有较多的钙、镁离子，它们是参与血管平滑肌细胞舒缩功能的重要调节物质，如果缺乏，易使血管发生痉挛，最终导致血压升高，因此对高血压患者，要尽量饮用硬水，如泉水、深井水、天然矿泉水等。

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