睡觉起来手肿是怎么回事

你的情况可以判定为水肿（浮肿）。体内增加太多水分排不出去时，就是水肿。大部分的水肿是由肾脏或心脏疾病所引起的，有时候肝病的腹水、蛋白质不足引起的营养失调或更年期障碍的荷尔蒙异常等，也会造成水肿。

出现浮肿时，要限制水分和盐份的摄取；为了能排出身体多余的水份，最好多吃有利尿作用的食物。