问患者提问

更年期骨质疏松症怎么办

腿不能站太久，也不能走太久，已经是更年期里面的骨质疏松了，在平常的时候胃不好，不能吃太多药物，我非常担心，也非常着急，就是在平常的时候吃什么最能补钙了？

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

在更年期出现骨质疏松，是很常见的，这个也不需要太担心的，平时做好补钙工作就可以了，并不需要特别的治疗的，更年期是女性必须经历的一个阶段，一定要安心调养，保持情绪稳定，要在饮食上增加营养，尤其是需要多吃些钙质较多的食物。

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