首页 > 权威问答 > 怎么确诊是不是睡眠障碍

问患者提问

怎么确诊是不是睡眠障碍

我这段时间经常睡不着觉，怀疑是患有了睡眠障碍，请问这种病要怎么确认呢？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

睡眠障碍的诊断标准是睡眠时间的长短，睡眠过程中惊醒的次数以及睡眠过程中有无困倦，早醒，多梦的现象，一周中有三次失眠，且持续时间达到一个月以上。
平时要放松心情，不要有太大的压力。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号