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为什么我的头发总是断和掉的厉害这是怎么回事

也不知道是怎么回事，最近我的头发掉得特别的厉害，一洗头或者梳头，头发就会大把大把的掉，看着特别的害怕，自己都不敢梳头了，害怕自己的头发越来越少。为什么我的头发总是断和掉的厉害这是怎么回事？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

出现这种现象，和内分泌因素、遗传、肾虚血虚丶精神神经因素丶疾病药物因素等有关。要保持心情舒畅，生活作息要规律，不要熬夜，不要喝酒，辛辣等刺激性的食物。
加强营养，多吃一些补肾补血的食物，多吃黑芝麻、核桃等。

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