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经常发梦，是什么原因要吃什么，睡到半夜醒来，眼睛有点痛，眼皮

经常发梦，是什么原因要吃什么，睡到半夜醒来，眼睛有点痛，眼皮有的痕，经常发梦，是什么原因要吃什么，睡到半夜醒来，眼睛有点痛，眼皮有的痕。

提问时间：2020-06-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

首先,人做梦是正常的生理行为,是由于人脑受到了刺激后影像的重现和变化,因此不用担心.其次,做梦主要是在刚睡不久和即将要醒的那一段时间周围,因此在这些时间如果保持周围环境的宁静安详,就可以减少做梦。

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