重度贫血吃什么水果好

产妇在孕产过程中消耗较多的铁质，分娩和流产造成的失血也会导致铁质的流失，因此特别要注重补铁补血，身体恢复慢可以适当的饮食服用铁剂来改善贫血，提高自身血气。

可以补血的水果有：杏、鲜枣、橘、椰子、金橘、番木瓜、柚子、桃子儿、梨子、荔枝、杧果、枇杷、蒲萄柚、桂圆等，均含有丰富的铁质,这些均可以补血。