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儿子常吃吊炉花生怎么戒掉呢

我的儿子特别喜欢吃吊炉花生，一天吃很多，可是常吃吊炉花生也是有坏处的呢，所以我想问一下，儿子常吃吊炉花生怎么戒掉呢？

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

花生里脂肪很多，吃多了只会长胖且造成胃的不消化。孩子现在是长身体的时候，不能一味的吃一样东西，会消化不良的。多吃蔬菜水果之类的营养食物，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，生冷食物也要少吃。

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