腰椎压缩性骨折的病人怎样护理才能恢复

我妈妈腰椎压缩性骨折快一个星期了，没有住院，在家静养的，你说不住院行吗？得病后在家时必须得平躺吗，妈说平躺着腰就特别疼，那也要平躺吗，吃喝拉撒怎么办，必须在床上完成吗，没有别的方法吗？得病后她经常觉得浑身发凉，胃胀。在静养期间能坐起来吗，能侧躺吗，她说侧躺就不怎么疼了。平时护理时应注意什么，这个病会造成瘫痪吗？不住院的话多长时间才能恢复？饮食方面需要注意什么吗？还有每天用热毛巾热敷受伤部位行吗，这样管用吗？每天晚上用热水泡脚能帮助恢复吗？希望能有好心人尽快回复，谢谢！