首页 > 权威问答 > 肘关节韧带松弛，关节活动响声

问患者提问

肘关节韧带松弛，关节活动响声

肘关节韧带松弛，桡骨有点松动，关节活动有响声，需要怎样治疗和锻炼

提问时间：2020-07-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

关键是力量训练，韧带松弛，张力低下，中医上讲，筋离槽，骨错位，导致控制不稳，需要加上力量训练，特别是拮抗肌训练。
适当负重，避免再次损伤，尽量不做产生弹响的动作，避免磨损

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号