问患者提问

睡眠不好。舌头暗紫有齿痕

以前老熬夜手淫。s。睡眠质量差。有黑眼圈。麻烦医生分析一下症状。谢谢了

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

睡眠是人体机体恢复的必要过程，如果睡眠不足，熬夜会透支体力，手淫过度也可透支精力。养好习惯，减少手淫，肾虚症状会改善

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