您好，肾亏分为肾阴亏和肾阳亏，如果是肾阴亏主要服用六味地黄丸，如果是肾阳亏主要服用金匮肾气丸，所以建议你去当地中医科确诊类型后对症治疗，自己不要盲目服用。
生活中注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质，多运动，规律生活。
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