你好,乳房疼痛考虑是来月经的前兆,因为月经前体内激素分泌失调,经后可缓解或消失,疼痛为胀痛或针刺样,有时可牵及同侧腋下或肩背部,如果月经过后仍然疼痛,那么考虑是乳腺增生的可能,可以去医院做个乳腺彩超筛查。
平时要少吃油炸高脂肪食物,少吃生冷刺激辛辣的食物,多吃蔬菜水果,如果确诊有乳腺增生,可以吃乳癖消缓解,祝健康
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