问患者提问

爱掉头发是怎么回事呢？属于什么问题？

随时都在掉头发,尤其是洗头,梳头掉的最多.是一根一根的掉,我好担心,因为我现在的头发已经很少了。

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好防脱发要多吃牛奶蛋黄肉类多吃健发的食物.以含维生素A和铁质的食物为主,还有维生素B1,维生素B6,维生素B12,维生素E,以及碘,铜等矿物质都是必需的,含有这类成分的食物有奶制品,黄绿色的蔬菜,肝脏,海带等.1头皮按摩能促进血液循环,使毛囊获得所需的营养物质,促使头发的生长良好,并且能延长头发的寿命2使用防脱发洗头水,索肤特黑发变浓密洗发水或莹朴生发止脱洗发水

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