关于困扰我多年的一个问题

如果不是疾病引起的汗臭，你可以:

1.尽量穿棉、麻材质的浅色衣物，有助体表散热.

2.少吃大蒜、洋葱、韭菜重口味的食品. 各种调味的香料和鱼、肉的腥味会经过血管，从汗腺渗透出毛细孔，加重汗味.

3.挑选合适的止汗爽身产品. 市场上出售的有止汗剂(antiperspirant)和体香剂(deodorant)等产品. 止汗剂的止汗效果要看铝盐成分:这种成分可以收敛毛孔汗腺.膏状剂型的通常比喷雾剂型的效果持久. 体香剂的制臭效果要看杀菌成分:光靠香精(perfume)并不能除臭，体香剂的秘诀在于杀菌配方，能够抑制体表细菌滋生. 常见的制菌配方有Tricolsan、酒精、绿茶素和茶树精油等，或者添加柠檬酸等成分调整肌肤到微酸的酸碱值(pH。