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做爱整个人胖了很多怎么办呢

整个人都胖了好多，尤其是大腿和肚子，该怎么办好呢曾经的治疗情况和效果：没有治疗过

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，根据您所说的情况，整个人都胖了好多，建议您可以从饮食与运动两方面来进行减肥,从而达到目的!意见建议：建议您要避免高油,高脂食物!尽量要清淡,以低胆固醇，低脂肪为主！运动量可以从小到大，慢慢进行！但饮食与运动一定坚持才有用！

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