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缺钙铁锌硒怎么办

我检查结果显示是缺钙铁锌硒，想补充一下，所以我想问一下缺钙铁锌硒怎么办？

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

缺钙铁锌硒需要调整，可以通过食物摄取，如果缺的比较多的话，需要配合药物，多晒太阳，可以促进钙的吸收，睡前可以喝牛奶，饮食像绿叶的蔬菜都需要吃的，多吃水果，治疗的话要去医院正规治疗。

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