吃完饭走路就会肚子疼，考虑与进食快，食物不消化等因素有关。饭后运动有可能诱发肠道平滑肌的痉挛，从而出现腹痛的现象，所以需要注意保持良好的饮食与生活习惯，饭后可以先平躺一会再运动。
进食半小时之内避免做剧烈运动，另外规律饮食，保证营养，多吃水果蔬菜，预防便秘。
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