你好!人体内铁元素的含量不宜过多,倘若长期摄入大量含铁量高的食物,可能会发生组织损坏、肝和脾功能性障碍、皮肤色素沉着等病症。
,建议:注意平常生活不宜使用含铁高的食物,或经常献血来降低铁元素的含量。
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