你好，我站时间长左大腿腿面发麻

你好，这种情况要注意是否由于腰椎间盘突出压迫坐骨神经导致的可能。建议到正规医院骨科就诊，做腰椎CT或者核心检查确诊。

治疗主要是理疗配合药物。避免久坐、久站及弯腰或者弯腰拾重物的动作，注意保暖，避免潮湿等。要睡硬板床，保持腰椎的生理曲线，可以防止病情进一步加重，有助于恢复。

注意补钙，多进食虾皮、牛奶、大骨汤等食物。