应该是着凉或者是吃东西引起的胃肠型感冒;首先要注意肚子保暖,呕吐的时候先不要吃任何东西,呕吐拉肚子可以吃点中成药藿香正气水,如果有发烧需要用消炎药;
饮食上要注意不要吃油腻的,尽量以小菜,稀饭,软面条为主,肠粘膜损伤需要几天的恢复时间,所以清淡饮食要坚持几天
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