经期，腰骶部弯腰就疼，经期后，也疼

您好您的情况考虑腰椎间盘突出的存在，多由于长期久坐、长期扶案工作、要不过度劳损等导致的，患者可有不同程度的腰部不适、酸胀、臀部及大腿后外侧的牵扯样疼痛，小腿及足部的麻木酸涨感觉，建议积极治疗与预防。

指导意见建议您注意休息，避免过度劳累及精神紧张，注意保暖，避免受凉等，可以到医院检查腰椎间盘的CT检查，以明确病变的性质，再选则积极的治疗措施，避免盲目治疗以免延误病情，仰卧于硬板床上，避免腰部负重受力等，适当锻炼腰部肌肉的力量锻炼，劳逸结合，必要时可以服用腰痛宁及根痛平颗粒治疗，希望我的回答带给您帮助。