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我常听人说，睡觉给脚按摩可以缓解一天的疲劳，对身体

我常听人说，睡觉给脚按摩可以缓解一天的疲劳，对身体很有好处，请问脚底按摩都有什么好处呢？

提问时间：2020-06-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：《黄帝内经》的《足心篇》中简述脚底按摩原理：人体器官脏腑各部位在脚底都有反射区意见建议：用按摩刺激反射区，通过血液循环、神经传导，能调节机能平衡，恢复器官功能，收到祛病健身之效。

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