手腕骨折吃什么好

饮食既要营养均衡，又能增进食欲，提供足量的蛋白质、维生素和矿物质。骨折后保持良好的情绪和食欲，及时补充所需的蛋白质、维生素和矿物质是十分必要的。

骨折病人的饮食应清淡，容易消化，少食多餐，要做到营养丰富，色香味俱佳，能刺激食欲。骨折后身体处于高分解代谢状态，需要高蛋白、高能量，富含胶原微量元素，比如铜、锌、铁、钙及维生素A、硒丰富的食物。