出汗多，一动就出汗，头发水湿，脸上就像刚洗过没有擦

病情分析： 根据你的描述主要考虑为肾虚伴有阳痿的症状，请积极的进行治疗，以免对将来造成更大的影响。意见建议：日常多注意对身体的锻炼，提高身体的免疫力，劳逸结合，宜进食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。

宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。