痛风高血压病人不能吃那些菜

您好，为避免诱发痛风，要避免摄人含嘌呤过高的食物如动物脑、心、肾、肝及肉、鹧鸪、鲭鱼、沙丁鱼、鱼子、海参、干贝、蚝、蚧贝、酵母、干豆类、扁豆、龙须菜、菠菜、蘑菇等含嘌呤较高，食用过多容易诱发痛风。

为促进尿酸的排出，一定要多饮水。还应多食蔬菜、水果等碱性食物，以碱化尿液，促进尿酸的排泄，并可减轻尿酸对肾脏的损害。

防止高血脂主要的办法是控制饮食，吃低脂、清淡易消化食物。禁过量饮酒。