问患者提问

月经不调，应该多吃什么？

我在读书的时候就经常月经不调了，每次量都很少，经期也不正常，有时候两个月才来一次，我也没有去看过医生，我想知道我怎么调理，多吃什么好呢。想得到怎样的帮助：月经不调，应该多吃什么？

提问时间：2021-06-24

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，引起月经不调有很多原因，如内分泌失调、服药、妇科炎症，还有心理原因都可以引起的月经不调。建议您可以服用黄体酮调节月经，平时生活上要尽量有规律，防止受寒，多吃含有铁和滋补性的食物，还要调整好自己的心态，才能更快的使月经恢复正常。

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