我妈今年79岁，一个月前查出高

老年人的血管弹性较大部分成年人较大，老年人血压控制在140150/8090即可。老年人血压142/74是没有必要进行降压治疗的，血压过低反而会引起脑供血不足的表现。指导意见

1.注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。

2.注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。

3.肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重

4.配合中药入茶饮护理，如番秋草，对血压血脂血糖都有不错的调节功效。以患者目前的血压水平，可暂时不给予治疗，但要定期观察。