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坐月子早餐吃什么好

坐月子早餐吃什么好纯牛奶可以直接倒入锅中加鸡蛋煮熟坐月子吃吗

提问时间：2020-02-10

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题分析：您好，做月子期间的饮食应以易消化、营养的食物为主，而早餐以谷物粥、鸡蛋、牛奶为宜意见建议：早餐可以喝粥、配以鸡蛋，或牛奶配以面包、火腿即可，中午可以丰富些，各类蔬菜、豆制品、瘦肉都是可以的

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