你好正常的空腹血糖不超过7.0,餐后血糖不超过11.0所以你可以根据这个数据来确定是否有糖尿病。建议低盐低脂低糖饮食,多吃清淡容易消化的食物,如果血糖空腹为8.0建议低糖饮食避免吃稀饭或是馒头,定期复查血糖,规律口服降糖药物
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