30岁肝硬化早期

您好，酒精性肝硬化是长期喝酒导致的，首先应该戒酒。其次应及时进行全面体检及有关检查，争取在代偿期得到合理积极治疗，防止向失代偿期发展。

定期体格检查，同时避免各种诱因，预防和治疗可能出现的并发症。目前光透力再生技术治疗肝硬化效果不错可以进一步了解。

平时饮食要以清淡为主，最好不要吃辛辣、油腻、油炸等对肝脏不好的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吸烟喝酒，不要过度劳累，不要熬夜，保障睡眠，适当锻炼，增加身体抵抗力。