这个时候需要补充阳气。尽量吃稍微有一些辛味的东西,如葱、生姜、韭菜、蒜苗等都是养春气的食物。唐朝的《千金方》里有一句话叫做“二三月易食韭。
吃这些食物对于人体春季阳气生发很有好处。,
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