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患者提问

春天适合吃什么食物呢?

听说春天的时候是很适合养生的,春天最适合吃什么食物呢?
提问时间:2020-06-25
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    这个时候需要补充阳气。尽量吃稍微有一些辛味的东西,如葱、生姜、韭菜、蒜苗等都是养春气的食物。唐朝的《千金方》里有一句话叫做“二三月易食韭。

    吃这些食物对于人体春季阳气生发很有好处。,

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