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剖腹产怎样瘦肚子

我是剖腹产生的小宝宝，但是自从剖腹产之后我发现我的肚子一直都很大，我身上其他部位倒还好，肉不是很多，就是在肚子上，有时候感觉呼吸都很困难，剖腹产后应该要怎么瘦肚子呢？

提问时间：2020-03-06

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

在剖腹产之后，子宫没有完全恢复子宫还是处在膨胀的状态，一般在生产后两年会慢慢的恢复，停止母乳喂养后，饮食一定要均衡，不能大吃大喝，适当的多吃一些蔬菜瓜果牛奶，少吃薯条可乐，平时可以练瑜伽，或者是做一些伸展动作，在洗完澡之后多做腹部按摩。

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