月经来了血发黑经期过长是怎么回事?

月经量多，持续时间长，颜色发黑，考虑是宫寒或者子宫内膜息肉，子宫肌瘤引起的，建议做个B超检查，明确病因，对症治疗。

最近饮食注意不要吃寒凉刺激性食物，不要用冷水，注意休息，不要熬夜，不要剧烈运动，保持心态平和，注意腹部保暖，可以吃宫血宁止血，有感染的话，配合消炎药治疗。