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我应该注意什么

腹部有些胖了,能不能做仰卧起坐.4.以后我每天要骑两个小时自行车上下班,对患处是否有影响.5.我想这个月底就上班是否可以,我是做销售工作的,是否可以长时间行走.6.我应该在什么时候取钉,这一生不取行吗7.平日我应该注意什么,应该怎么锻炼.谢谢。
提问时间:2020-02-22
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    股骨颈骨其临床治疗中存在骨折不愈合和股骨头缺血坏死两个主要问题.治疗时机早期治疗有利于尽快恢复骨折后血管受压或痉挛.股骨颈骨折手术原则上不超过2周.骨折复位准确良好的复位是骨愈合重要的条件.牵引患肢,同时在大腿根部加反牵引,待肢体原长度恢复后,行内旋外展复位.指导意见股骨颈骨折常因气血虚弱,骨折后卧床的时间比较长,因此,加强功能锻炼尤为重要.除进行局部功能锻炼外,卧床休息期间还应加强全身锻炼,每天做气功或深呼吸,主动按胸咳嗽排痰,做上肢或健侧下肢的主动或被动的关节活动,做头胸部的自我按摩,以疏通气血.臀部垫圈,并每天定时按摩.一般不宜负重太早,在骨折尚未愈合之前,为了防止髋关节内收畸形,并有利于骨折愈合,做到不盘腿,不侧卧,不下地.去复片看看骨折处是否已愈合,如果痊愈了就可以取了,不取的话主要怕钢钉久了断裂.适量的活动是没问题的,痊愈之前最好不要太过劳累了。

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