你好，多饮水；少吃刺激性、辛辣、煎炸、油腻食物；供给多种维生素、优质蛋白及碳水化合物饮食如：糙米、蛋类、荞麦面、玉米面、蔬菜和水果等，碳酸饮料除外；
根据自己平日身体状况，针对性地选择食品；避免食用会引起诱发哮喘、过敏的食物；禁忌烟酒、喝酒和过咸的食物。
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