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体质差的孩子做运动有好处吗？

孩子体质差不爱运动，稍微小跑一会儿就上气不接下气的喘个不停。在学校也很怕跑步。在家里每天都呆在电脑面前玩，不爱运动。体质差让我孩子几乎没年夏天都要感冒很多次。

提问时间：2020-06-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，体质差的孩子要经常运动，经常运动还可以增强食欲，使孩子摄入足够的营养素，这样体质就会增强，抵抗力就会明显增加。
多喝水，促进体液循环，有效排出毒素。孩子的体质好与坏直接影响到孩子的生长发育，关系的以后的健康。

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