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藕粉减肥吗？

提问时间：2020-10-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃藕粉是不能减肥的，主要是因为在藕粉中含有一定量的糖类物质，如果吃太多，很容易会被转化为脂肪，不利于减肥。您需要可以选择吃一些有利于排泄的食物，比如香蕉、火龙果等，能够帮助身体减肥。

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