身高一米五五，体重104斤，已经15岁了，该如何

病情分析：你好，你现在还处于发育阶段，注意多运动，保证饮食营养均衡能够长高，也能够减肥，建议你每天坚持进行四十分钟有氧运动，你可以多跳绳，这样有助于消耗身体，起到减肥效果，同时也是不错的长高运动。

意见建议：建议你要注意合理饮食，尽量少吃油炸高热量食物，多吃些蔬菜水果，平时注意补钙，保证饮食营养均衡。