小腿肚有一块筋疼，吃什么药

病情分析： 那不是抽筋了，可能是你以前运动的时候不太注意拉伸导致肌肉硬化，控制的时候你有用力比较大，达到一个顶峰收缩，所以就有抽筋的感觉。

呵呵，你每次锻炼到小腿的时候作完一组就拉伸，每一组都一样，而且不要做力量增长训练了，多做一些塑形动作，轻重量，多次数，不久你的抽筋情况就回缓解的。

加油！