你好，老年人很常见的一种疾病，使用中药效果的确更好。多喝水，多吃蔬菜水果和豆制品，减少体内水分的缺失。衣服要穿得宽松，不要紧绷在身上。
选择宽松、纯棉类衣服作贴身衣物。在手脚、膝盖、关节处则涂抹油性多一点的润肤产品。
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