问患者提问

羊奶可以加蜂蜜

最近大家都在聊饮用羊奶比牛奶好处多，我就给自己热了一杯，喝了一口我就吐了，我又不想加白糖，因为怕胖。想知道羊奶能加蜂蜜饮用吗

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

羊奶能加蜂蜜，不影响营养价值。但要注意蜂蜜不能加入40度以上的羊奶中，否则会使蜂蜜中的酶被破坏掉，降低营养。每天晚上睡前喝一杯加了蜂蜜的热羊奶，还可以缓解或消除痛经的烦恼。

相关问题