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问患者提问

吃蓝莓是不是真的对眼睛好呀？

最近发现了一种酸酸甜甜的果子，叫蓝莓，说是吃了这个对眼睛好，我想知道，是不是真的啦。谢谢专家解答。呵呵

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

蓝莓果实中含有丰富的营养成分，它不仅具有良好的营养保健作用，还具有防止脑神经老化、强心、抗癌软化血管、增强人机体免疫等功能。
指导意见蓝莓中的花青素可以提高在昏暗灯光下的视力；这对于夜间驾车者，长时间注视屏幕的人等都有帮助。蓝莓是真的对眼睛好。

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