首页 > 权威问答 > 怎样才能减肚子不减胸？我想减肚子，听说跑

问患者提问

怎样才能减肚子不减胸？我想减肚子，听说跑

怎样才能减肚子不减胸？我想减肚子，听说跑步全身都减。怎么才能不减胸

提问时间：2020-02-06

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

指导意见：必须进行有氧锻炼，否则是不会消减身体脂肪的，机械锻炼只能进行增肌或对肌肉塑形，不会降脂。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号